Le club participe régulièrement à des stages multi-disciplinaires avec d’autres clubs de la région et a participé à des stages avec plusieurs champions du monde de taekwondo, kickboxing et karaté. Les entraînements de Taekwondo sont enseignés par le Maître Laurent NOUAILLES ceinture noire 4éme dan taekwondo et le deuxième entraîneur Raphael VEZIAN 3éme dan taekwondo. Tous les deux sont instructeurs fédéraux de taekwondo et médaillés de bronze de la Jeunesse et des Sports pour leur parcours associatif.
Ils sont assistés par Audrey Miguel ceinture noire 3éme dan instructeur également et Christophe Resse ceinture noire 1er dan, arbitre national. Les entraînements de Kicboxing sont enseignés par Laurent Nouailles ceinture noire 2éme degré en Kickboxing et moniteur fédéral 2éme degré. Le taekwondo est un art martial coréen, où on utilise toutes les parties du corps en self défense (coups de poings, mains, pieds, saisies, clés et balayages) et est considéré comme un art martial spécialiste des coups de pieds sautés. Le club enseigne le taekwondo technique, combat, self défense et démonstration casse. Les cours portent également de l’intérêt à la souplesse, la musculation et le cardio.
En kickboxing (Full-contact, Kickboxing et K1) nous utilisons les coups de poings, coups de pieds et coups de genoux. La souplesse, le cardio et le renforcement musculaire en font également partie. Les cours sont donnés dans le respect et la bonne humeur afin de se surpasser et se maîtriser sur une surface de 120 mètres carrés de tatamis pour 80 adhérents.